Hiện nay khi cuộc sống ngày càng phát triển trong các phòng ngủ của mỗi gia đình đều lắp cho mình một chiếc máy lạnh để làm mát thay vì những chiếc quạt cây như trước. Tuy nhiên đối với những phòng ngủ nhỏ không có cửa sổ sẽ rất bí và phòng thường ám mùi máy lạnh sau mỗi lần sử dụng. Chính vì vậy để căn phòng luôn thơm hương nhiều chị em đã lựa chọn cách sử dụng tinh dầu thiên nhiên để xông phòng hàng ngày. Tinh dầu thiên nhiên có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, do đó nhiều người đã sử dụng chúng như một cách để thư giãn và nghỉ ngơi sau chuỗi ngày dài làm việc mệt mỏi. Nhưng cũng có không ít người lo sợ việc sử dụng tinh dầu thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và xảy ra những vấn đề không tốt cho hệ hô hấp của người dùng, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ và người già. Vậy Có Nên Sử Dụng Tinh Dầu Phòng Máy Lạnh, sau đây là những giải thích của những chuyên gia sẽ giúp bạn có câu trả lời cho mình
Sử dụng tinh dầu phòng máy lạnh
+ Làm sạch bàn và các bề mặt phẳng khác bằng khăn ẩm. Giặt sạch khăn ẩm bằng nước chảy khi nó đã có quá nhiều bụi.
+ Hút bụi – loại bỏ bụi bẩn: hút bụi hoặc quét sàn khi không trải thảm để loại bỏ bụi bẩn, lông thú cưng có thể bị che phủ.
+ Dọn dẹp, vệ sinh phòng ốc sạch sẽ là bước không thể thiếu để loại bỏ mùi hôi khó chịu trong phòng máy lạnh.
+ Rắc bột khử mùi: cần rắc bột khử mùi lên thảm, để yên trong 5 phút. Sau đó hút thật kỹ thảm, hãy di chuyển bất kỳ đồ đạc nào có thể di chuyển được.
+ Dọn sạch rác thải khỏi phòng máy lạnh, các vật có thể tạo ra mùi khó chịu hãy loại bỏ chúng ngay.
+ Lau sàn: lau sàn bằng dụng cụ chuyên dụng, giặt và rửa sạch chúng khi đã bám nhiều bụi bẩn từ sàn nhà.
Xử lý phòng có mùi hôi
♦ Đuổi muỗi, côn trùng: Tinh dầu sả chanh, bạc hà,… chứa các chất làm ảnh hưởng đến não bộ làm muỗi, côn trùng bay loạn xa, tránh xa nơi có mùi hương của tinh dầu.
♦ Giữ ẩm: Như các mẹ đã biết cơ chế hoạt động của máy lạnh tạo ra một luồng khí mát lạnh nhưng khá khô, vì vậy sử dụng tinh dầu bằng đèn xông hay máy khuếch tán sẽ phần nào giải quyết được tình trạng khô da, mất cân bằng độ ẩm trong phòng.
♦ Loại bỏ mùi hôi: khi sử dụng máy lạnh trong phòng kín sẽ khiến phòng có mùi khó chịu hoặc một số mùi thức ăn, mùi mồ hôi còn lưu lại trên áo quần, các mẹ hãy sử dụng tinh dầu sả chanh, bạc hà hoặc tinh dầu oải hương sẽ diệt khuẩn, máy lạnh mùi thơm dễ chịu.
♦ Thư giãn, giảm stress: Với mùi hương tinh dầu sẽ kích thích con người hít thở sâu và dễ dàng hơn, từ đó giúp tim đập chậm rãi, huyết áp ổn định làm trạng thái tinh thần khỏe khoắn và thư thái hơn.
♦ Tạo độ ẩm: Máy lạnh tạo ra một luồng khí mát lạnh nhưng khá khô, vì vậy việc sử dụng tinh dầu bằng máy khuếch tán tinh dầu (có phun hơi sương) sẽ phần nào giải quyết được tình trạng khô da, mất cân bằng độ ẩm trong phòng.
Lợi ich khi sử dụng tinh dầu trong phòng ngủ
♦ Tinh dầu trong phòng máy lạnh thiên nhiên không gây phản ứng phụ khi ngủ như thuốc ngủ: Một số nghiên cứu cho thấy hương hoa nhài là hoa thiên nhiên không gây bất kì phản ứng phụ nào.
♦ Giống như loài hoa sen tỏa ngát hương vậy, mùi hương sẽ giúp ta ngủ ngon hơn. Khi chúng ta ngửi thấy mùi gì đó, dây thần kinh khứu giác gửi tín hiệu tới hệ limbic và amygdala, não chịu trách nhiệm về bộ nhớ hay tâm trạng của chúng ta. Đó là lý do vì sao một mùi hương nhất định có thể làm cho chúng ta cảm thấy thư giãn, dễ chịu, vui vẻ,… hoặc nhớ lại một ký ức yêu thích. Đây cũng là cách tinh dầu trị liệu cho tâm trí, cơ thể và tâm hồn của chúng ta.
♦ Tinh dầu hương thơm tự nhiên giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ: Mùi hương tinh dầu như là một phần thói quen của giấc ngủ của bạn
♦ Các loại tinh dầu nguyên chất tốt cho giấc ngủ được chia thành hai loại chính là làm dịu tâm trạng, giảm lo lắng và giảm nghẹt mũi, giảm ngáy. Vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về tinh dầu và giấc ngủ. Tuy nhiên, các nghiên cứu được thực hiện cho thấy sử dụng tinh dầu trước khi đi ngủ có thể giúp làm giảm các vấn đề về giấc ngủ nhẹ.
Tinh dầu giúp bạn ngủ ngon hơn
* Trước tiên bạn nên thực hiện vệ sinh máy lạnh sach sẽ, máy lạnh được làm sạch sẽ cho căn phòng bạn một luồng không khí tươi mát và không có vi khuẩn thì việc sử dụng tinh dầu mới hiệu quả 100%.
* Trẻ em dưới 6 tháng tuổi, phụ nữ có thai, cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
* Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nên sử dụng tinh dầu đã được pha loãng cùng dầu nền (dầu dừa, oliu, dầu hạt nho, jojoba,…).
* Nên dùng thử tinh dầu ở khu vực nhỏ và xem phản ứng trong 24h trước khi quyết định dùng ở khu vực lớn hơn.
* Trẻ em cũng nên tránh sử dụng tại chỗ để massage hoặc phải sử dụng lượng pha loãng nhiều hơn người lớn.
>>> Bài viết tham khảo: 3 NGUYÊN NHÂN MÁY LẠNH CHẢY NƯỚC, 9 SỰ CỐ HƯ HỎNG THƯỜNG GẶP Ở MÁY LẠNH
Bước 1: Dọn dẹp vệ sinh lại phòng sạch sẽ, thu dọn rác và các mẩu thức ăn thừa nếu có.
Bước 2: Tự chế bình xịt thơm phòng an toàn cho sức khỏe với công thức: 20 giọt tinh dầu nguyên chất như sả chanh, cam , bưởi, quế... với bình nước 50ml, lắc đều và phun khắp nhà.
Bước 3: Pha nước lau sàn bằng hỗn hợp tinh dầu. Cách này vừa giúp khử mùi hôi vừa giúp diệt khuẩn trên sàn nhà, an toàn cho sức khỏe và góp phần đuổi muỗi.
Bước 4: Cuối cùng là dùng các dụng cụ xông tinh dầu cho thơm phòng. Các sản phẩm này khá đa dạng, gồm đèn xông tinh dầu nến, đèn điện, máy khuếch tán tinh dầu. Ưu điểm của phương pháp xông tinh dầu này là mùi hương đươc khuếch tán mạnh hơn việc phun bằng bình xịt hay lau sàn, vừa giúp không gian thơm mát dễ chịu vừa cải thiện tâm trạng, giảm stress. Với máy khuếch tán tinh dầu phun sương còn giúp tăng thêm độ ẩm cho phòng lạnh.
>>> Bài viết này được những kỹ sư công ty điện lạnh Hùng Cường chia sẻ đến quý bạn đọc, hy vọng sẽ giúp bạn đọc có câu trả lời để giúp tôi ưu nguồn không khí thơm tho trong căn phòng ngủ của mình.
